הרכבת עדשות מגע עשויה להיראות קלה לאחר מספר שבועות של תרגול, אך נוחות לטווח ארוך, בריאות העיניים והביצועים תלויים ביותר משגרה בלבד. אפילו משתמשים מנוסים נוטים לפתח הרגלים רעים, להתעלם מאי נוחות עדינה, או לפספס התאמות קטנות שיכולות לשפר את החוויה היומיומית שלהם. ההבדל בין הרכבת עדשות "טובה מספיק" ל"מצוינת" מסתתר לעתים קרובות בפרטים, באופן שבו אתם ממצמצים, באופן שבו אתם שותים, או באופן שבו אתם מאחסנים את העדשות שלכם בזמן נסיעה.
הרגל קטן עם השפעה גדולה
מצמוץ הוא כל כך אוטומטי שרוב האנשים אף פעם לא חושבים עליו, אך עבור חובשי עדשות מגע, איכות ותדירות המצמוץ יכולות לעשות או להרוס את היום שלכם. מצמוץ לא שלם (כאשר העפעפיים אינם נסגרים לחלוטין) מוביל לסרט דמעות לא יציב, יובש בעדשות וראייה מטושטשת. זה נפוץ במיוחד כשמסתכלים על מסכים, קוראים או נוסעים למרחקים ארוכים. כדי לשפר את איכות המצמוץ, תרגלו מצמוץ מלא למשך דקה כל כמה שעות: עצמו בעדינות את העיניים מבלי ללחוץ, עצרו לחצי שנייה ופתחו אותן במלואן. תרגיל פשוט זה משקם את הלחות על פני העדשה, מפחית גירוי ומונע תזוזת העדשה.
טכניקת הטפטוף וההכנסה
אם אתם מתחילים את היום עם עדשות שמרגישות יבשות או לא נוחות, אתם לא לבד. במהלך הלילה, הרכב סרט הדמעות שלכם משתנה, והעיניים לעיתים קרובות מרגישות פחות משומנות בבוקר. פתרון אחד שיכול לשנות את השעות הראשונות של שימוש בעדשות הוא שיטת "הטפטפו ואז הכניסו": מרחו טיפת סיכה אחת ללא חומרים משמרים ישירות על העדשה לפני החדרתה לעין. שלב הרטבה מקדימה זה יוצר משטח חלק יותר, מרפד את הקרנית ומאריך את הנוחות – מועיל במיוחד בסביבות פנים יבשות או חדרים ממוזגים.
הסרת העדשות ללא צביטה
הסרת עדשות מגע בסוף יום ארוך יכולה להיות מסובכת באופן מפתיע במיוחד עבור משתמשים חדשים. רבים "צובטים" באופן אינסטינקטיבי את העדשה מהקרנית באמצעות קצות האצבעות, מה שעלול להגביר את הסיכון לשרוט את העין או לגרום נזק לעדשה. שיטה עדינה ובטוחה יותר כרוכה תחילה בהחלקה של העדשה כלפי מטה על החלק הלבן של העין באמצעות קצה אצבע יבש. לאחר שהעדשה נמוכה יותר וקלה יותר לאחיזה, תנועה רוחבית קלה בין כריות שתי אצבעות תסיר אותה ללא מאמץ. כדי להקל על ההסרה, ודאו שהאצבעות שלכם יבשות לחלוטין – לחות יוצרת דביקות לא רצויה בין העור לעדשה. תרגול שיטה זו מסייע במניעת אדמומיות, דמעה או תסכול, במיוחד כאשר העיניים שלכם כבר עייפות.
חממו את מארז האחסון שלכם
אם אתם משתמשים בעדשות חודשיות או דו-שבועיות, מארז האחסון שלכם עלול לגרום יותר נזק ממה שאתם חושבים. סביבות קרות או לחות, במיוחד בחורף, עלולות להפחית את יעילות החיטוי של תמיסות רב-תכליתיות. טריק אחד שכמעט ולא מוכר הוא לחמם מעט את המארז לפני האחסון: לשטוף אותו בתמיסה סטרילית חמה (לא רותחת) ולהניח לו למשך 30 שניות לפני הכנסת העדשות. טריק זה מחקה את טמפרטורת הגוף ועוזר לשמור על פעילות טובה יותר של התמיסה במהלך הלילה. עם זאת, לעולם אל תשתמשו במי ברז או במים חמים – שניהם גורמים לסיכונים מיקרוביאליים ויכולים לעוות עדשות.
למידע נוסף http://lens.co.il/
